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Aperta l'iscrizione #Scuola di #TaeKwonDo
Ogni Mercoledì e venerdì Ore 11:00 -12:30

Inizio 15 settembre 2021
Direttore tecnico M° “LUCA IANNONE“

Ogni Mercoledì e Venerdì dall’ore 11:00 – 12:30

LEZIONI DI PROVA GRATUITE DAL MERCOLEDì 15 al MERCOLEDI 29 SETTEMBRE 2021

Prenotazione e tessera obbligatoria, Green Pass

Tel. +39 349 3342 719 o email: centrogiamze@gmail.com

Via Portuense, 543 – 00049 Roma RM

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Domenica 19 Settembre 2021

Programma:

Arrivo al Centro Giamzè alle ore 18:00 Inizio Suoni 18:30 – 20:00 – presso Il Centro Giamzè, MASSAGGIO SONORO: Gong, Ciotole Tibetane e Campane di Cristallo a cura della Docente Daniela Gruber.

Attraverso l’ascolto dei suoni emessi da questi speciali strumenti, si potrà sperimentare l’attenzione e la concentrazione sul “qui ed ora”. Questo esercizio dell’ascolto è molto utile per l’introduzione alla meditazione; è infatti attraverso la percezione dei suoni e delle vibrazioni che si potrà sperimentare il rilassamento del corpo e la mente vigile.

L’appuntamento consiste in una preparazione con respiro, poi ognuno, steso sul tappetino e avvolto nella coperta, si lascia andare al mare di profonde vibrazioni che scaturiscono da questi potenti strumenti: i gong, le ciotole tibetane e altri strumenti musicali ancestrali.

EVENTO A NUMERO CHIUSO. PRENOTAZIONE INDISPENSABILE NEL RISPETTO DELLA NORMATIVA COVID-19

Si raccomanda un abbigliamento comodo e puntualità.
Contributo di partecipazione: Euro 20,00
Tesseramento obbligatorio, come per tutte le attività che si svolgono presso “Il Monastero Tibetano”.
* Possibilità di tesseramento giornaliero al costo di Euro 5,00
Possibilità di CENA INDO-TIBETANA presso Il Monastero con un contributo aggiuntivo a persona di Euro 10,00

L’evento si svolgerà al Club Porteño – Via Portuense, 543 – 00149 Roma RM

Organiza Centro Giamzé di Roma

Prenotazione obbligatoria chiamando la Segreteria del Centro Giamzè +39 06 2253 8369 / +39 349 334 2719 dal LUN al VEN o scrivendo a centrogiamze@gmail.com

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